Die

Intersein-Dharma-Studiengruppe

  Derzeitiges Thema:
Die fünf Übungswege der Achtsamkeit

(Haupt-)Buch:
"Die fünf Pfeiler der Weisheit"
(Details dazu s.u.)

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Treffen monatlich
jeweils am 2. SONNTAG im Monat**

von 10:30 - 13:00
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NÄCHSTER TERMIN:

SO 12.05.2024

Biberstraße UND per ZOOM

Und nachher für alle, die mögen, gemeinsames Essen gehen in ein Restaurant.

 

Für den 12.Mai lesen wir nochmals:

 

* Die fünfte Richtlinie: Achtsamer Umgang mit Konsumgütern = S. 68-84 (bzw. S. ca. 66-82)
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)

      Diesmal mit einem Schwerpunkt auf die drei Schritte zur Heilung. 

(In der Taschenbuchausgabe ab Seite 76) 

* Das Kapitel von Patricia Marx Ellsberg: "DIe Fünf Richtlinien und gesellschaftliche Veränderung"
Je nach Buch-Ausgabe  (Taschenbuch bzw. Gebunden:) S. 112-115 bzw. ca. S. 107 - S. 110

* Ergänzend evtl. auch nochmals
den Artikel im

EIAB-Magazin 2021, Seite 57-58

 

 

  

Die weiteren geplanten Termine sind:     

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SO 09.06.2024

SO 14.07.2024 (oder Sommerpause?)

SO 11.08.2024 (oder Sommerpause?)

SO 08.09.2024

SO 13.10.2024

:

usw.
(eventuell Sommerpause im Juli und/oder August)

 

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Wir lesen vorher das jeweilige Buch abschnittsweise, jeder für sich -

und treffen uns dann an den genannten Terminen zum tiefen Austausch über das Gelesene -

und meditieren auch ein wenig.

    

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In der Regel beginnen wir unsere Studiengruppe mit

10-15 Minuten Bewegung,

 meist den "10 mindful movements".

 

Wer sich diese mit Thich Nhat Hanh ansehen will → z.B. hier:

  Thich Nhat Hahn - YouTube
ab Minute:Sekunde 17:30 mit Thay, und davor mit einem jüngeren Mönch...

 

Und es gibt sie auch als Buch mit DVD:

https://plumvillage.org/books/mindful-movements/

 

 

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Weitere Informationen auf Anfrage bei:

 stefan.kornhaeusl[at]gmx.at

 

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**  Anmerkungen: Der zweite Sonntag im Monat ist immer einer der Tage von  8. bis 14.
Allfällige Ausnahmen und Verschiebungen werden auf diese Seite bekanntgegeben.

 

 

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HISTORIE
unserer Studiengruppe:

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Für den 14. April lasen wir:

 

* Den Text über den Dharma-Austausch

auf dieser Website:

https://interseinwien.jimdofree.com/dharma-austausch/

bzw. gleich hier:

Dharma-Austausch

(htps://intersein.de/Dharma-Austausch.pdf)

* Die fünfte Richtlinie: Achtsamer Umgang mit Konsumgütern = S. 68-84 (bzw. S. ca. 66-82)
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)

      

* Das Kapitel von Patricia Marx Ellsberg: "DIe Fünf Richtlinien und gesellschaftliche Veränderung"
Je nach Buch-Ausgabe  (Taschenbuch bzw. Gebunden:) S. 112-115 bzw. ca. S. 107 - S. 110

* Ergänzend lesen wir auch noch als Anregung
den Artikel über die fünfte Achtsamkeitsübung im

EIAB-Magazin von 2021, Seite 57-58

Für den 10. März lasen wir nochmals:

* Die vierte Richtlinie: Liebevolles Sprechen und tiefes Zuhören = S. 51-67 (bzw. S. 49-65)
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)

* Das Kapitel von Robert Aitken: "DIe Richtlinien und ihre verantwortungsvolle Übung"
Je nach Buch-Ausgabe  (Taschenbuch bzw. Gebunden:) S. 106-111 bzw. ca. S. 101 - S. 106

Ergänzend lesen wir auch noch als Anregung
den Artikel über die vierte Achtsamkeitsübung im

EIAB-Magazin von 2021, Seite 56

 

 

Für den 11.Februar lasen wir:

* Die vierte Richtlinie:  Liebevolles Sprechen und tiefes Zuhören = S. 51-xx (bzw. S. 49-yy)

und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)

 

 

Für den 14.Jänner lasen wir nochmals:

* Die dritte Richtlinie: Sexuelle Verantwortung = S. 35-50 (bzw. S. 34-48)
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)

* Das Kapitel von Christopher Reed: Die Richtlinien sind der ganze Dharma
Je nach Buch-Ausgabe  (Taschenbuch bzw.     Gebunden:) S. 101-105 bzw. S. 96 - S. 100.

Ergänzend lasen wir auch noch
den Artikel über die dritte Achtsamkeitsübung im

EIAB-Magazin von 2021, Seite 55

 

... und im EIAB- Magazin 2023 den Artikel "Wahre Liebe und so weiter" ab Seite 119

-> https://www.eiab.eu/magazine ...

 

 

Am 10.12.2023 besprachen wir:

* Die dritte Richtlinie: Sexuelle Verantwortung = S. 35-50 (oder ca. S. 34-48)
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)

 

Ergänzend lasen wir auch noch als Anregung
den Artikel über die dritte Achtsamkeitsübung im

EIAB-Magazin von 2021, Seite 55

 

 

Für den 12.11.2023 lasen wir:

* Die zweite Richtlinie: Großzügigkeit = S. 25-34 (oder S. 24-33)
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)

* Das Kapitel von Maxine Hong Kingston:  Richtlinien für das 20. Jahrhundert
Je nach Buch-Ausgabe (Taschenbuch oder Gebunden) S. 95-97 oder S. 90 - S. 92.

* Das Kapitel “Kommentare”  zum Sutra vom Weißgewandeten Schüler
(S. 211-248 bzw. S. 198 - S. 233).  

Ergänzend lesen wir auch noch als Anregung
den Artikel über die zweite Achtsamkeitsübung im

EIAB-Magazin von 2021, ab Seite 53

 

Für den 8.10. lasen wir:

* Das Kapitel von Jack Kornfield:  Glück ist eine Sache des Herzens = S.82-95, und wir versuchen seiner Anleitung zu folgen, uns die erste Richtlinie praktisch während einer Woche in Gewahr zu halten.

* Die erste Richtlinie: Achtung vor dem Leben = S. 18-24
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)
* Das Sutra vom Weißgewandeten Schüler = S. 203-210

Ergänzend lesen wir auch noch als Anregung
den Artikel über die erste Achtsamkeitsübung im

EIAB-Magazin von 2021, ab Seite 52

   

Für den 10.9. lasen wir:
* Einführung = S. 12-17
* Die erste Richtlinie: Achtung vor dem Leben = S. 18-24
und dazu auch die aktuelle Version von 2022 (s.u.)
* Das Sutra vom Weißgewandeten Schüler = S. 203-210

 

SO 13.08.2023

 Beginn des Themas "Die 5 Übungswege der Achtsamkeit"

 

SA 08.07.2023

 Rückblick und Zwischenbetrachtungen vor Beginn des nächsten Buches / Themas

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Davor (November 2022 bis Juni 2023) studierten wir:

Das Prajñāpāramitā Hṛdayasūtra

प्रज्ञपारमिता हॄदयसूत्र

= "Herz-Sutra"

und zwar mit den Büchern:

"The Other Shore"

"A NEW TRANSLATION OF THE HEART SUTRA WITH COMMENTARIES"

(English!)
von
Thich Nhat Hanh
und

 zusätzlich die ältere, auf deutsch verfügbare
Übersetzung mit Kommentar von Thay:

“Mit dem Herzen verstehen”

 

Außerdem sind als Ergänzung weitere Texte und Audiodateien im Internet verfügbar unter:

https://intersein.de/texte.html

unter der Überschrift "Herzsutra" vor allem das Herz Sutra in neuer deutscher Übersetzung:

https://blog.gal-bayern.de/wp-content/uploads/2015/01/Herz-Sutra.pdf

Außerdem der Sutra-Text mit Noten auf deutsch und englisch,

sowie weitere Texte das Herzsutra betreffend,

schau selbst:

 https://intersein.de/texte.html

 (Dank der GAL dafür!)

 

 

 

 D A V O R :

 

 

 

"Das Herz des Kosmos - Die Weisheit des Lotus Sutra"
von Thich Nhat Hanh

(13.3.2021 - 15.10.2022)

Es gibt das Buch auch als Taschenbuch, das ansonsten identisch ist:
"Die Weisheit des Lotus Sutra".
Beide Ausgaben sind so gut wie vergriffen - und nur hin und wieder (meist zu stark erhöhten Preisen, aber selten auch mal zum Normalpreis) im Internet zu finden.

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"Der furchtlose Buddha" von Thich Nhat Hanh.
(09.5.2020 - 13.2.2021)

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Begonnen haben wir die Studiengruppe mit dem Buch
"Das Herz von Buddhas Lehre" von Thich Nhat Hanh,
(24.3.2018 - 11.4.2020).
Auf Grund seiner besonderen Bedeutung werden wir dieses Buch
in dieser Gruppe bei Bedarf auch weiterhin zu Rate ziehen und kontemplieren.

 

 

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      MO

  

 

Zur Info für alle, die das Thema "Gemeinschaft" interessiert:

Es gibt ein m.E. wunderbares Buch mit vielen praktischen Hinweisen dazu von Thich Nhat Hanh:

"Friedlich miteinander leben" - Handbuch für harmonische Gemeinschaft.

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... und für ein förderliches gesellschaftliches Umfeld:

Dr. Ha Vinh Tho: "Grundrecht auf Glück" - Bhutans Vorbild für ein gelingendes Miteinander

(Dr. Ha Vinh Tho ist Dharma-Lehrer der Plum-Village-Schule).

 

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https://buddhismus-aktuell.de/artikel/ausgaben/20151/grundrecht-auf-glueck.html

 

LG, Stefan

 

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